生活の中では、私たちはよく人の目線や他人の評価、または挫折に出遭うと自分を疑うようになり、欲求不満や不信、劣等感、パニックなどの否定的な消極的な感情に陥ってしまいます。
しかし、人生は常にあなた自身の手にあります。
不平を言ったり他の人に頼ったりするのではなく、自分に新しい目標を設定して、自立に自信のある人格と能力を確立して、自分の運命をしっかりとコントロールして、新しい生活状態を創りだす!
この21日間の音声学習プログラムでは、女性の人生をプラスにする15冊の本を慎重に選び、3段階の学習システムとして、1日25分を聞くことで、あなたに恐れことなく、どんなことでも積極的にチャレンジをし、自信のあふれる人生を創る!
自信を持って自立した生活状態を確立します。
目次
このプログラムでこのようなことを得られます。
1 劣等感から脱出して、新しい人生の目標を見つけることができて、自信のエネルギーを獲得します。
2 穏やかなマインドに変わり、どんな困難に出遭っても、もう焦ることなく独立して問題を解決できるようになる。
3 自信の源を獲得し、内側から自信のあふれるオーラを醸し出す魅力的な女性になる。
このような女性におすすめです。
1 完璧じゃない自分が好きになれないと思っている人
2 自分に対して自身を持っていない、内在的の魅力を高めたい人
3 独立した人生を構築したい人
学習方法
段階的な話題プラス実践、知識を自分の知恵として生活に活かし、意識的から無意識のうちにできるような習慣化していきます。
学習プログラムの内容
1.自信を育む
「自信のエネルギーを獲得して、自信を持てない自分から脱出します」
計画段階 | 学習トピック | |
1日目 | 劣等感と会話する | どうすれば、劣等感からもたらす孤立・怒り・恐怖を見破れるのか? |
2日目 | 劣等感から脱出する | どのようにすれば、劣等感から脱出でき、自信を獲得できるのか? |
3日目 | 自信を取り戻す | 失われた自信をどのようにして取り戻せるのか? |
4日目 | 積極に実践する | どうすれば、自信を持って円滑な人間関係を創れるのか? |
5日目 | 自信があふれる人生を生きる! | どのようにして、自信のある姿勢で生活と課題に直面できるのか? |
6日目 | トピックディスカッション | あなたはどんな状況で最も自信が出ないと思うのですか? あなたの学習友達と先生に共有してください。 |
7日目 | 宿題 | 自信を持って表現することを日々の生活に取り込め、社会活動における自信と魅力を再構築します。 |
2.自信を持って表現することを日々の生活に取り込め、社会活動における自信と魅力を再構築します。
自立構築段階 | 学習トピック | |
8日目 | 性格の独立 | どのように自分の見直しを通じて、正確から独立できるようになれるのか? |
9日目 | 感情的な独立 | 感情的な自立を達成し、孤独を楽しむことを学ぶ方法は? |
10日目 | 独立して考える | 「独立して考えることを簡単に学ぶ」 |
11日目 | 独立して行動 | 独立して行動能力を向上させる方法学ぶ |
12日目 | 経済の独立 | 自分の稼ぐ力を見つけ、経済的自由を実現する方法を学ぶ |
13日目 | トピックディスカッション | どうやって自立したのですか?経験ありますか? |
14日目 | 実践練習 | 試しに他人の助けに頼らないようにし、現在の課題を独自に解決してみてください。 |
3.試しに他人の助けに頼らないようにし、現在の課題を独自に解決してみてください。
練習段階 | 学習トピック | |
15日目 | 自己エネルギー管理 | 自分のエネルギーをうまく管理し、穏やかな生活を送る実践方法を学ぶ |
16日目 | 魅力アップ | 個人的な魅力を高め、自信を醸し出す方法を学ぶ |
17日目 | 感情のコントロール | 感情に影響されない魅力女子になる方法を学ぶ |
18日目 | 明確な目標設定 | 目標を見つけ、混乱を取り除き、素晴らしい人生を送る方法を学ぶ |
19日目 | 生涯学習 | 女性が生涯成長の秘訣 |
20日目 | トピックディスカッション | ・あなたは今、独立した自信のある態度で人生の課題に直面することができますか? ・何が欠けていますか?あなたの学習友達と先生に共有してください。 |
21日目 | 実践練習 | 絶対に忘れないように、自分の人生ポリシーカードを作成し、いつでもどこでも自信が溢れている自立した女性としての魅力を発揮してください。 |
学習条件
21日以内に全内容を学習できたら、購入代金を全額返金致します。(但し、手数料はお客様負担でお願いいたします)
講師紹介
山﨑静