幸せ女子ラジオ84『ポジティブ心理学』解説➀幸せの扉を開く鍵
「ポジティブ心理学」を通じて、私たちの幸せを妨げている要因を解説します。 まず結論からお伝えすると、私たちが幸せだと感じるかどうかは、物事の捉え方によって変わるということです。 では、私たちの物事の捉え方を決定する要素は何でしょうか？ 今日はこれをテーマに、『ポジティブ心理学』を通じて、詳しく解説させていただきます。
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幸せになる方法
幸せ女子ラジオ72 『男女関係の奥に潜む３つの本質』
今日は、人間の本質について、暴いてみようと思って、 『男女関係の奥に潜む（ひそむ）３つの本質』をお届けしていきます。 この世には、玉の輿も、逆玉も存在しません。 ときどき全然お似合いそうじゃないとカップルを見かけます。 「なぜ、あのブサイクが、あんな素敵な男性と結婚できたの？！」 それはその男性の趣味が特殊だったからではありません。その男性が、そのブサイクな女性を選んだのにはちゃんとした理由があります。
幸せ女子ラジオ70 『一瞬で幸せな気持ちになれる考え方』
今の状況に不満がある女性に向けてお届けします。さらに、そう思う自分を変えていきたいと思っているなら、今日お伝えする内容を実践していただくだけで、きっと幸せなお気持ちになれます。とても簡単で実践しやすい上、効果てきめんで、私が「幸せになる魔法」と呼んでいる思考法をお伝えします！
幸せ女子ラジオ69 簡単に自分の気持ちを落ち着かせる方法
多くの人は感情のコントロールができないものだと思っています。 感情はその場の状況に応じて、勝手に出てきていると思われていますが、そうではありません。自分の感情は自分自身が決めています。 今日は簡単に感情のコントロールできる４つのコツをお伝えします。
幸せ女子ラジオ66 自信アップ経験談
20歳前後の私は、太っていたし、顔のニキビもひどかった！ 鏡を見るのがとても嫌でしたし、人と話す時も相手の目を見る勇気がありませんでした。 自分の肌と大きな毛穴を見て笑われるのではないか？と怖くて… その時は、自分は何をしてもダメだと思っていました。 そんな私が自信を持てるようになってから、友たちが増えたし、自分が好きな仕事に夢中になれました。 今日は私自身が自信を持てるようになったに3つの方法をシェアします。
幸せ女子ラジオ63 お見合い時、印象アップになる５つのポイント
結婚相手を選ぶ時は、第一印象で相手を判断しなくてもいいのですが、 自分の第一印象のときは、話は別です。自分の第一印象を男性目線で意識しないと、せっかく出会った素敵な男性がほかの女性の旦那様になってしまいます。 それを避けるために、簡単に魅力アップできることなら、やってみたいですよね♪ 今日は誰でも簡単に実践できる印象アップ５つのポイントを紹介します。
幸せ女子ラジオ37 幸せになる12の魔法
いつもダイエットをしたいと思っても、成功しないまま… ステキな彼氏を見つけたいのに、ずっと独身でいる… 起業したいけど、ずっとSNSに気を散らされていて、何もできなかった…。 多くの人が「何かを成し遂げたいけれど、実行できず結果に繋がらない」ということで悩んでいるようです。 その結果を招いた主な理由は、ほとんどの人が“感覚に沿って進んでいて、今の気持ちが今の行動を決めているから”です。